Picie siemienia lnianego to modny, ale i zdrowy zwyczaj. Mimo, że nie zawsze zachęcam by "pójść za stadem" 😀 to tym razem praktykę takową polecam z całego serca!
Dzięki dużej zawartości witamin i składników odżywczych siemię lniane doskonale wpływa na włosy i paznokcie, które szybko rosną. Włosy stają się gęstsze, mniej wypadają i nabierają pięknego blasku.
Podobnie paznokcie, rosną bardzo szybko, stają się lśniące i są na dodatek mocniejsze.
Rano wszystko wypijamy, przegryzając napęczniałe ziarenka.
Pamiętajcie najważniejsza jest systematyczność.Kiedy się już przyzwyczaicie, przygotowanie wieczorem naparu wejdzie Wam w nawyk.
Dzięki dużej zawartości witamin i składników odżywczych siemię lniane doskonale wpływa na włosy i paznokcie, które szybko rosną. Włosy stają się gęstsze, mniej wypadają i nabierają pięknego blasku.
Podobnie paznokcie, rosną bardzo szybko, stają się lśniące i są na dodatek mocniejsze.
Jak najłatwiej przygotować siemię lniane do picia?
Najprostszy sposób to zalanie wieczorem łyżki ziarenek 200 ml gorącej wody (pamiętajmy aby nie był to wrzątek), przykrycie spodkiem i pozostawienie na noc.Rano wszystko wypijamy, przegryzając napęczniałe ziarenka.
Pamiętajcie najważniejsza jest systematyczność.Kiedy się już przyzwyczaicie, przygotowanie wieczorem naparu wejdzie Wam w nawyk.
Komentarze
Prześlij komentarz